Training

Die Jungschwinger bilden die Zukunft des Vereins. Dementsprechend ist der Schwingklub Laupen auch bemüht, die Trainings für die Jungschwinger möglichst spielerisch, interessant und aufregend zu gestalten.

Die Trainings werden von ausgebildeten Jugend und Sport Leitern geführt. Sie gestalten den Trainingsaufbau abwechslungsreich und vielseitig. Im Training werden mit verschiedenen Übungen und Spielen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Kondition trainiert. Im Mittelpunkt steht aber stets das Schwingen und die Freude daran.

Die Leiter bringen den Jungschwinger die verschiedenen Schwünge bei, welche anschliessend ausgiebig geübt werden. So sind die Jungschwinger optimal auf die zahlreichen Schwingfeste vorbereitet. 

Trainingszeiten

Das Training der Jungschwinger findet jeweils am Donnerstagabend im Untergeschoss des Sekundarschulhauses Laupen statt. Das Training beginnt um 18:30 Uhr und endet um 20:00 Uhr.

Die Teilnahme ist öffentlich und bedarf keiner Voranmeldung. Da der Schwingkeller während einigen Wochen im Jahr wegen Ferien und Wartungsarbeiten geschlossen ist, empfiehlt es sich, vorher mit dem Jungschwingerleiter Kontakt aufzunehmen.

Ausrüstung / Bekleidung

Die Jungschwinger benötigen für das Training ein T-Shirt, lange Trainerhosen sowie Turnschuhe oder ein sonstiges solides Schuhwerk. Zusätzlich brauchen die Jungschwinger ein Badetuch und weitere Duschsachen. Obwohl im Schwingkeller ein Kühlschrank mit Getränken bereit steht, empfehlen wir eine Trinkflasche mitzubringen. 

Sonstiges

Das Schwingtraining für die Jungschwinger ist kostenlos. Die Jungschwinger müssen keinen Jahresbeitrag bezahlen, sondern lediglich einen jährlichen obligatorischen Versicherungsbeitrag von Fr. 15.–.

Sobald die Jungschwinger versichert sind, können sie an den zahlreichen Schwingfesten in der Region Bern teilnehmen. Bei diesen Anlässen fällt jeweils eine Startgebühr zwischen Fr. 15.– und Fr. 20.– an, welche jedoch mit einem Mittagessen und einem Preis kompensiert wird. 

Selbstverständlich können die Eltern oder Bekannte dem Training beisitzen und das Training verfolgen. 

Am Jahresende organisiert der Jungschwingerleiter jeweils einen Jahresabschluss, um die lange und harte Saison abzuschliessen. Ausflugsziele wie der Aquapark, Kletterpark oder Europapark belohnen die Jungschwinger für ihre Einsatz während dem Jahr.

Der Schwingklub Laupen und der Technische Leiter sind sehr bemüht, die Trainings für die Aktivschwinger intensiv, interessant und lehrreich zu gestalten. Die Trainings werden von ausgebildeten Jugend und Sport Leitern geführt. Sie gestalten den Trainingsaufbau abwechslungsreich und vielseitig. Im Training werden mittels verschiedenen Übungen und Spielen Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Kondition trainiert. Im Mittelpunkt stehtstets das Schwingen und die Freude daran. Während dem Training wird das schulmässige Üben der verschiedenen Schwünge grossgeschrieben, damit die Aktivschwinger optimal auf die zahlreichen Schwingfeste vorbereitet sind.

Trainingszeiten

Das Training der Aktivschwinger findet jeweils direkt nach den Training der Jungschwinger statt, und zwar am Donnerstagabend im Untergeschoss des Sekundarschulhauses Laupen. Das Training beginnt um 20:00 Uhr und endet um 21:30 Uhr.

Die Teilnahme ist öffentlich und bedarf keiner Voranmeldung. Da der Schwingkeller während einigen Wochen im Jahr wegen Ferien und Wartungsarbeiten geschlossen ist, empfiehlt es sich, vorher mit dem Technischen Leiter Kontakt aufzunehmen.

Ausrüstung / Bekleidung

Um am Training der Aktivschwinger teilzunehmen, brauchst Du ein T-Shirt, lange Trainerhosen und Turnschuhe oder ein sonstiges solides Schuhwerk sowie Duschsachen. Obwohl im Schwingkeller ein Kühlschrank mit Getränken bereit steht, empfehlen wir eine Trinkflasche mitzubringen.

Sonstiges

Die Kosten für die Mitgliedschaft beim Schwingklub Laupen sind Fr. 15.– pro Jahr. Zusätzlich ist ein jährlicher obligatorischer Versicherungsbeitrag von rund Fr. 50.– zu entrichten.

Sobald Du versichert und als Aktivschwinger registriert bist, kannst Du an den zahlreichen Schwingfesten in der Region Bern teilnehmen. Bei diesen Anlässen fällt jeweils eine Startgebühr zwischen Fr. 15.– und Fr. 20.– an, welche jedoch mit einem Mittagessen und einem Preis kompensiert wird. 

Am Jahresende organisiert der Technische Leiter jeweils einen Jahresabschluss, um die lange und harte Saison abzuschliessen.

Der Schwingkeller des Schwingklubs Laupen befindet sich im Untergeschoss des Sekundarschulhauses Laupen, Mühlestrasse 30, 3177 Laupen. Beim Betreten des Haupteingangs die erste Türe links passieren, anschliessend die Treppe hinunter und dann dem Gang bis zum Ende folgen.